Снижение сексуального влечения — это проблема, с которой сталкиваются около 32 процентов женщин, заявил гинеколог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Евгений Кучер. В разговоре с «Лентой.ру» он назвал факторы, которые убивают интерес к сексу у женщин.
Первой такой привычкой врач назвал недостаток сна. Кучер объяснил, что он приводит гормональным сбоям, ухудшению настроения и, как следствие, к снижению либидо. «Негативное влияние оказывают и вредные привычки. Употребление алкоголя и курение значительно снижают уровень сексуального влечения у женщин», — предупредил врач.
Кроме того, негативно влиять на либидо может прием некоторых препаратов, в том числе антидепрессантов, гормональных контрацептивов и лекарств от гипертонии. Также причиной могут быть гормональные нарушения, заболевания щитовидной железы или депрессия, а также несбалансированное питание и малоподвижный образ жизни.
А вот регулярная физическая активность, напротив, улучшает кровообращение и стимулирует выработку эндорфинов, что положительно сказывается на либидо, уточнил гинеколог.
Ранее врач-диетолог Марина Макиша назвала продукт, повышающий сексуальное влечение. По ее словам, на либидо положительно влияет кинза.