Тренер Анжелика Баринова назвала новые тенденции в фитнесе. Ее слова приводит «Подмосковье сегодня».
Баринова заявила, что на сегодняшний момент россияне охотнее покупают тренировки в интернете, так как это дешевле похода в фитнес-зал. Она отметила, что по этой причине многие тренеры увольняются и начинают работать онлайн.
Тренер также подчеркнула, что после ухода на удаленную работу у многих россиян появился интерес к похудению. По ее словам, целью занятий спортом стали корректировка здоровья и опорно-двигательного аппарата. «Люди хотят улучшить качество жизни: не только выглядеть лучше, но и чувствовать себя лучше», — подытожила эксперт.
7 июня восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев назвал способы подготовиться к первому визиту в тренажерный зал. Спортсмен рекомендовал выбрать для тренировок удобные вещи и полотенце, а также взять с собой бутылку воды.